早泄是常见的一种男性疾病，但是多数的患者即使有了早期症状还是不能分辨。那么有什么比较好的比较好的预防方法呢?

　　早泄是生活中比较常见的一种男性疾病，但是多数的患者在早期的时候可能不会发觉。那么早泄的早期症状是什么呢?有什么比较好的预防方法呢?下面给大家介绍男性早泄的初期症状及预防，供大家参考。

　　早泄的初期症状

　　女方感受

　　了解自己是否患上早泄也可以通过女方的感受来说，比如：如果女性在性交的时候，女方长期达不到性高潮，感受不到性生活带来的乐趣，就可能是早泄，男性朋友就要注意了。

　　射精现象

　　射精现象是早泄较好的表现，医师指出：早泄患者在性交的时候，经常的会出现射精过快的现象。在医学上，如果男性的性交潜伏期，就是男性在性交的时候从插入女性阴道开始，到射精的这段时间，不足四分钟，就可称作是早泄。

　　身体异常

　　一般来说，早泄在早期开始出现症状的时候，首先身体会出现异常，医师指出：经常的会感觉到腰膝酸痛，头晕耳鸣，失眠多梦，五心烦热，潮热盗汗等。

　　早泄的预防方法

　　正确认识性

　　男生应当对性知识有个健康的知道，较好不要单纯依托观看做爱影片吸取性知识，也不应将爱情单纯的当作一种做爱的满足形式，不能由于长时间没有目标就放纵自个，男生仍是应当多出门走动走动，多参加社交活动，这也是一种性满足的方法，假如长时间没有正常性生活，在进行一次性生活时可佩带双层套，避免过度振奋致使早泄。

　　戒烟酒

　　如今的男生有的从初高中就开端触摸烟酒了，长期抽烟会阻止血液流入身体外周，影响阴茎的血液循环，影响性反应的发生，致使阴茎血液循环妨碍的要素有糖尿病、高血压、抽烟等，罢了抽烟为较重，酒是一种性腺毒素，长期过量喝酒可使性腺中毒。

　　规律饮食

　　许多男生懒着去食堂买饭，所以喜爱每餐必备一桶方便面，这不只不利于身体健康，长时间如此也会导致许多性功能妨碍，比方早泄，男性应重视每一餐的质量，多食用些壮阳的食物，削减废物食物的摄入，三餐。

　　节制手淫

　　沉浸于色情、频频手淫致使精神疲乏，是形成早泄的重要原因，所以戒色是防止早泄的步，不行沉浸与做爱电影中无法自拔，多触摸些健康阳光的内容，让中枢神经及性器官得到充沛的歇息，对于防治早泄含义重大。