男性预防前列腺增生的措施？前列腺增生是常见的泌尿外科的疾病之一，也威胁男性健康的重要杀手。而在日常生活当中有预防前列腺增生的发生很重要，男性预防前列腺增生的措施有哪些？长春航天医院医师做了以下的介绍。

　　男性预防前列腺增生的措施？

　　1、加强锻炼可预防前列腺“发福”：生活压力可能会增加前列腺患病肿大的机会。医师表示当生活压力减缓时，前列腺症状会得到舒缓，因而平时应尽量保持放松的状态。所以适度地进行体育活动很重要，它有助于增强机体抵抗力，并可改善前列腺局部的血液循环。

　　2、忌酒：前列腺对酒精高度敏感，推杯换盏之间，涨红的不仅是颜面，小小的前列腺也会像充足气的气球一样。这下原本狭窄的尿道，就更是“雪上加霜”，严重时连解小便也成了困难。

　　3、早睡和规律性生活：医师指出性生活过度频繁会使前列腺长期处于充血状态，以至于引起或加重前列腺增大。当然，提倡节制性生活不是要大家都来禁欲，因为过分禁欲会引起前列腺胀满不适，同样对前列腺也有不利影响。      《《《推荐阅读：前列腺增生的症状分为哪些》》》

　　温馨提示：看到以上医师的详细介绍，相信大家对前列腺增生的预防措施都有所了解了，如果还有什么不明白的地方，可以在线咨询我院医师。他们将会给您较专业的解决方案。长春航天医院泌尿外科祝您生活愉快！