该怎么预防前列腺炎呢
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该怎么预防前列腺炎呢
夏天该怎么预防前列腺炎呢?长春航天医院医师说:夏天是前列腺炎的高发季节,很多男性朋友都在担心患上前列腺炎,其实夏天只要做好了预防的工作,就能躲过前列腺炎的纠缠.那么夏天该怎么预防前列腺炎呢?我们来看一下长春航天医院医师的介绍.
该怎么预防前列腺炎呢?长春航天医院医师介绍夏天该怎么预防前列腺炎呢,主要的内容如下:
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1.切忌受凉,现在人们通常彻夜开空调,把温度调的较低,受凉会伤害到原本已脆弱的前列腺.
2.包皮过长是常见感染原因之一,包皮过长的包皮腔内潮湿,病原菌易生长滞留,通过引发尿道炎来进一步感染前列腺炎.
3.要注意预防全身各处的感染,如扁桃体炎、肠炎等,有利于前列腺的保护.
4.痔疮易反复,感染性痔疮也是慢性前列腺炎病原菌的重要来源.少吃刺激性食物.有节制的性生活.部分青年人通常有过度性生活 或手淫的现象,较易造成前列腺过度充血.
5.避免久坐,球迷也回应"中场休息":看完半场球赛后,抓紧中场休息时间走动一下,可以站起来走动走动.
6.劳逸结合,每天必须6小时睡眠,球赛休息间隙,也可以打个盹,这对缓解疲劳很有帮助.
7.清淡滋补饮食、观看球赛,应避免喝冰镇啤酒、吃烤肉串、麻辣烫;这些刺激性的食物都会产生刺激作用,引发慢性前列腺炎的发生和反复,除了补充高蛋白食物,还可多吃些滋阴食物,比如牡蛎、鳖等海产品,苹果、梨等凉性食品.看球过程中还要注意补充水分,枸杞大枣茶、菊花茶、绿茶等去火功效明显,是优选的熬夜饮品.
温馨提示:夏天该怎么预防前列腺炎呢?相信大家已经有所了解了,如果您还有其他的问题要问可以咨询长春航天医院的在线医师.
推荐方法:分型治疗-个性化治疗前列腺炎
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夏天该怎么预防前列腺炎呢?长春航天医院医师提醒,得了前列腺炎,要尽快进行治疗,如果迁延不治疗,则变成慢性前列腺炎时,治疗前列腺炎就会有一定的难度.
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