如何预防前列腺痛？
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如何预防前列腺痛？长春航天医院男科医师指出：前列腺痛是尿道肌肉、前列腺肌肉、或者是会阴部及骨盆底部的肌肉痉挛性疼痛引起的类似于慢性前列腺炎的不适，很多男性都知道它的危害，对夫妻俩有较大影响，照成我们生活上很大的麻烦。因此，我们平时要学会怎么去预防前列腺痛。
如何预防前列腺痛？
1、日常多饮水
充足的饮水两可达到稀释尿液中代谢产物的浓度，减少尿液中有害物质对前列腺组织的刺激。正常的日常饮水量约为2000 毫升以上。避免会阴部过度受压。前列腺位于膀胱之下，会阴时间受压，会导致前列腺组织受损，轻者充血、水肿，重者可致急性前列腺炎甚至尿潴留。
2、不可憋尿
排尿时膀胱壁肌与尿道外括约肌协调地收缩与舒张，有利于保持膀胱与前列腺的正常生理功能。过度憋尿会导致前列腺包膜张力的增高，长此以往会引起前列腺疾患。
3、注意卫生，保持局部清洁
坚持及时清洗会阴部，这是预防前列腺疾病的关键所在。每次同房后及时排尿、清洗外生殖器也很有必要。
4、健康性生活
频繁的性生活会使前列腺长期处于充血状态，而长期禁欲也会出现反射性的腺体冲充血状态，这同样对前列腺不利。
以上就是内容的简单介绍，希望对大家有所帮助。进行预防不是解决该疾病应有的办法，我们应当到当地正规医院进行治疗，身体健康。还有什么问题的，可在线咨询我院医师，医师会时间答复。
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