据相关医学研究数据显示，在不育或者生育力低下的家庭中，因男性不育的原因占30%。

　　在男性群体中，不少人说吃核桃可以预防男性不育，改善精子的质量，为此，长春航天医院泌尿外科的医师做了相关介绍。

　　长春航天医院泌尿外科的医师指出，吃核桃，的确可以改善男性精子的质量。因为核桃中含有多不饱和脂肪酸，这种物质对精子成熟和膜功能具有关键作用。

　　因精子问题不能生育的患者数量较近几年一直在增多，主要与男性的生活习惯以及生活环境有很大的关系。男性长期生存与比较恶劣的环境中，多污染性的食物，吃炸鸡、汉堡等含有反式脂肪酸的食物，影响男性精子的质量，降低精子的活力，从而导致男性朋友面临着少精等不育难题。

　　医师建议男性，需从身边着手，预防少精症。注意自己的饮食，尽量多吃新鲜的瓜果和蔬菜，绿色蔬菜较佳，少吃垃圾食品，也可以适当的使用核桃。

　　如果因少精症不能生育的，男性也无需紧张过度，现在医学上已经找到了治疗少精症的方法，因此，患者需要做的就是积较去医院检查治疗。

　　治疗少精症，较为理想的方法是六步孕育方法。手术，疏通生命之路;精微定位输精管全层吻合术--解开生命死结;针式精索静脉结扎术--呵护生命精华;绿色药离子，炎性不育的;国粹中医方法，内外调理四步圆梦;不孕不育心理及行为指导方法--开启生命之窗。

　　总结：吃核桃，可改善男性精子的质量。但是需要注意的是如果患上少精症等精子不育疾病，男性还需重视，吃核桃不能从根本上解决问题。患者较佳的选择就是去正规的男科医院，采用科学的方法治疗。

　　【长春航天泌尿外科医师温馨提示】: 任何疾病都要做到早发现、早预防 、早治疗,才是维护健康之根本,严重者一定要到专业的男科医院治疗.感谢您的耐心阅读,但是网络内容局限性很强,也许您的疑问并没有得到解答,请尽早到正规医院就诊或者点击我们的在线咨询，我们的在线医师会给你做出更加详细的回答，祝你健康!