随着现在人们生活节奏的加快和工作压力的增加，患精索炎的男性朋友人数日趋增多，精索炎的预防是当务之急。在生活中我们要注意好个人卫生及养成良好的生活习惯，每天坚持锻炼身体，合理饮食，保持良好的生活状态，对我们的身体有一定的好处和帮助的，那么我们现在就来介绍下精索炎有哪些预防措施呢？

精索炎有哪些预防措施呢

1、不宜长时间骑车和久坐，办公室工作人员每隔1～2小时应站起来活动一会儿。

2、加强锻炼，增强体质，避免感冒等上呼吸道感染，及时治疗龋齿、预防腹泻，积较治疗身体其他部位的感染，提高机体抗病力。

3、饮食清淡，注意饮食卫生，不饮酒，不食辛辣刺激食物，以免引起前列腺充血；戒除手淫，控制性生活，每周不超过一次，禁忌性交中断。

 以上就是长春航天医院医师对此病的介绍以及常识，希望能为各位患者带来一些切合实际的帮助。患者如果还有具体疑问，可以致电医院热线咨询，或亲临医院，我们将给您提供优质的服务和专业的治疗。较后在此祝患者早日康复！