近年来，由于男性疾病越来越多了，人们对自身的身体健康也越来越关注了，特别是男性生殖健康问题，一旦出现了问题，男性后悔都来不及。包茎就是男性疾病之一，长时间不治疗，会影响到男性阴茎发育，严重的会影响生育。那么，男性预防包茎的方法有哪些？听听长春市男科医院医师是怎么说的。

 

　　男性预防包茎的方法

 

　　1、保持卫生

 

　　必须保持每日勤换内裤的习惯，并且保持规律的洗澡频，在没有条件洗澡的情况下必须对生殖器部位进行清洗，尤其是包皮过长的男性，但是调查显示81%的男性表示不会特意清洗龟头和包皮部位，这也是导致包皮包茎频发的因素之一。

 

　　2、局部清洁

 

　　对于预防包茎来说，局部的清洁是大家需要注意的问题，一般来说，要注意阴茎局部的清洁卫生，经常洗涤，如包皮不能翻起，不要强行翻转。如能翻起清洗，洗毕要将包皮恢复到原来的位置，以免造成嵌顿性包茎。

 

　　3、避免不洁的性行为

 

　　避免不洁的性行为是引发此病的主要病因之一，因此，一定要大家在日常要注意避免不洁性交，洁身自好。夫妇一方患性器官疾病要暂停性生活，及时治疗。如感染有滴虫性或白色念珠菌性炎症的患者要夫妇同时治疗。

 

　　4、饮食预防

 

　　预防包茎，首先要注意饮食的预防，一般来说，少吃辛辣刺激性食品，例如辣椒;忌烟酒，当然，遵医嘱护理和使用药物，不可胡乱配消炎药，以免病情不可控制，如形成溃疡或糜烂要及时换药，逐日换药2次，避免不适的刺激。

 

　　通过以上内容的介绍，想必男性知道该怎么预防包茎了。男性一旦得了此病，不要盲目的买药治疗，要及时的到正规医院进行治疗，以免病情严重，来自己的身体健康。